■ヌーディズム男子フォト掲示板■

>>1アキさんレスありがとうございます。(*^^*)
筋トレはベンチプレスや腹筋ローラースクワットなどなど満遍なくしてます。
あと早朝5〜10キロ程毎日走ってますよ。
時々写真のように懸垂もしています。σ(^_^;)

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